مُحليات و مُنكهات

كيف تختار أفضل أنواع الكريمة والمحليات؟

تساعد الكريمة والمحليات على تخصيص تجربتك مع القهوة والشاي، مضيفةً ثراءً وحلاوةً لكل رشفة. ومع وجود العديد من الخيارات المتاحة، فإن اختيار الأنسب يضمن التوازن المثالي بين المذاق والفوائد الصحية.

ماذا يجب أن تبحث عنه في أنواع الكريمة والمحليات عالية الجودة؟

✔ خيارات الألبان مقابل خيارات غير الألبان - تضيف الكريمات التقليدية قوامًا غنيًا، بينما تقدم البدائل النباتية مثل الكريمات المصنوعة من اللوز أو الشوفان خيارًا أخف.
✔ اختر المحليات الطبيعية - يوفر العسل والأغاف والستيفيا حلاوة بدون مواد مضافة اصطناعية.
✔ ابحث عن الخيارات قليلة السعرات الحرارية - تساعد الكريمة الخالية من السكر ومنخفضة الدسم في الحفاظ على نظام غذائي صحي.

أفضل طرق استخدام الكريمات والمحليات

✔ حسّن قهوتك أو شايَك - أضف رشة من الكريمة أو ملعقة من المحلي للحصول على طعم أكثر سلاسة.
✔ الاستخدام في الخَبز والطهي - تعمل بعض أنواع الكريمة بشكل جيد في الحلويات، بينما يمكن للمحليات أن تحل محل السكر في الوصفات.
✔ جرب الكريمة المنكهة - تضيف الكريمة المنكهة بنكهة الفانيليا أو الكراميل أو البندق نكهة فريدة إلى قهوتك اليومية.