المكسرات النيئة

كيف تختار أفضل أنواع المكسرات النيئة؟

الجذور الخام مليئة بالعناصر الغذائية، فهي توفر فوائد طبيعية غير معالجة بدون إضافة ملح أو زيت. إنها مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو للخبز أو لإضافتها إلى الوجبات الصحية.

لماذا تختار المكسرات النيئة؟

✔ غنية بالعناصر الغذائية الطبيعية - غنية بالدهون الصحية والبروتين والألياف ومضادات الأكسدة.
✔ أكثر تنوعًا - يمكن تناوله كما هو أو شيه على نار هادئة وتتبيله في المنزل.
✔ يدعم صحة القلب - تحتوي المكسرات النيئة على أحماض دهنية أساسية تعزز الرفاهية العامة.

كيفية الحفاظ على المكسرات النيئة طازجة

✔ قم بتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمنعها من امتصاص الرطوبة.
✔ احفظها في الثلاجة أو الفريزر للحفاظ على الزيوت ومنع تلفها.
✔ اشترِ كميات صغيرة لضمان بقائها طازجة ولذيذة دائمًا.